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こんにちは
この前、母が行ってるﾎｯﾄﾖｶﾞに
ついて行って人生初のﾖｶﾞにﾁｬﾚﾝｼﾞしてみました♪
ﾎｯﾄﾖｶﾞなので温かいお部屋でのﾖｶﾞだったのですが
ちょっと動いただけでもの凄く汗が出てきて
ﾋﾞｯｸﾘでした(@_@)！！
自分の運動不足さや、体の硬さを
改めて実感してしまいました(>_<)
終わった後体がだいぶ楽になったので
また行こうと思います
BFスタッフから記事を読んでくれたアナタに
この記事を書いたのは「BFスタッフ」
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