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こんばんは
１１月後半になると、やはり朝晩は冷え込みますね～
昼間も意外と空気が冷たいです
この季節、冷え性のわたくしにとっては厳しいんですよね・・・
しかしっ
今年は、寒くなるまえから体質改善を心がけ 『 しょうが 』 を取り入れました
しょうがは体を温めるとは知ってはいたものの
体の冷えを感じた時とかに飲んではおりましたが・・・なかなか続けて飲む事をせずにいました
でもでも今年は～
まだ気温があたたかい頃から しょうが を
なんとなくではありますが、今までよりは手足の冷たさが緩和されてきているきがしますっ
外から帰って来た時などはもちろん冷たいのですが、手足が温まる時間が早くなった感じなんです（私の体内時間ﾃﾞ）
私が飲んでいるのは、 ｼﾞﾝｼﾞｬｰﾌﾟｰｱｰﾙ茶 とゆうお茶で、少しピリッとするお茶です
朝、昼、夜 と このお茶を飲んでます （たまには違うのものんでますｹﾄﾞね） とにかく温かい飲み物を
しょうがﾊﾟﾜｰをかなり期待しつつ、今後の寒さを乗り切りたいと思います
ちなみに・・・
本日 コンビニにて 『 しょうがﾐﾙｸのど飴 』 を購入
しょうがの文字に反応してしまいました・・・
でも、おいしですよ（＾ｕ＾）
よかったら、お試しください(^O^)／
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